Çayın Faydaları

Çay deyip geçmeyin, hemen herkesin bir gelenek halinde günde defalarca tükettiği çayın birçok faydası bulunuyor.  6 bardak çay içmek beyin performansını yüzde 5 oranında artırıyor.

-Kalp sağlığından kansere kadar bir çok koruyucu etkiye sahip olan siyah çay uyanık kalmak isteyenlerin de en etkin dostu. Neskafeyi böyle biliriz fakat siyah çayın da uyanık kalmayı sağlayan çeşitli etken maddeler içerdiği kanıtlandı (kafein,teanin)

- Çay, beyin için uyarıcı bir etkiye sahip ve tüketildikten yaklaşık 10 dakika sonra etkisini göstermeye başlıyor

- Çaydaki teanin amino asit uyarıcı özelliğe sahip. Bu şekilde hızlı düşünmeye yardımcı oluyor.

- Çaydaki kafein zihnin daha zinde çalışmasını ve uyanık kalmayı sağlıyor

Böcek Ölülerinin Yaptığı Lekeler Nasıl Çıkar

Böcek Ölülerinin Yaptığı Lekeler Nasıl Çıkar, neler yapılmalıdır bunu öğrenmek için lütfen başlığa tıklayınız

Sebzelerle Kış Detoksu!

Bazı sebzelerin bileşenleri ilaç gibi etkilidir. Bunların düzenli tüketimi birçok hastalık riskinin düşürülmesinde yardımcı olur.

PATATES: Böbrek, bağırsak ve kanı temizler.

BEZELYE: Lösemi riskini azaltır.

DOMATES: Damarları yumuşatır.

ENGİNAR: Karaciğer ve kalbe dosttur.

FASÜLYE: Böbrek, kalp, karaciğer dostudur.

KEREVİZ: Böbrek üstü bezlerin daha iyi çalışmasını sağlar.

PATLICAN: Şeker hastalığında patlıcan salatası anemiyi önler. Sakinleştirir.

PIRASA: Mide rahatsızlığında etkilidir.

Pancar Lekesi Nasıl Çıkarılır

Pancar Lekesi Nasıl Çıkar,neler yapılabilir içeriğe ulaşmak için başlığa tıklayınız...

Kereviz kokusu nasıl önlenir, nasıl geçer?

Kereviz kokusu nasıl geçer, yemek yapılırken çıkan koku nasıl önlenir? İçeriğe ulaşmak için lütfen başlığa tıklayınız