- Damar sağlığını doğrudan etkileyen kolesterolle mücadele etmenin en etkili yolu bilinçli ve dengeli beslenmedir.
- Kolesterol, kandaki yağ oranı değildir. Her vücutta bulunan, hücre zarı ile bazı hormonların oluşmasında kullanılan ve büyümeyi sağlayan kolesterol karaciğer ve hücreler arasındaki yolculuğunu kan vasıtasıyla gerçekleştirir.
- Kolesterol oranı arttıkça damarlar tıkanmaya başlar. (damar sertliği)
- Damar sertliği, kalp krizi veya felce neden olabilir.
